Schlagwort-Archiv: Spiritualität


……. Most people aren´t aware of just how much they´re missing from life. They´re distracted by so much stimulation, trapped in loops of internal dialogue, reliving past events, and feeling anxious about what´s going to happen tomorrow. And it´s so easy to carry on like this until the grave, never actually experiencing the richness of life, of the present moment.
Meditation changes all of this. It enables you to pay attention to the present moment and train your mind to do what you want it to do. Meditation enhances your natural ability to be alert and aware…. Damien Echols (darum ist Meditation/Spirituelle Praxis ein Kernthema unserer Veranstaltungen)

Our entire culture is one of distraction, keeping us focused on ther people´s stories – stories we see on TV or read about in the newspapers. If we have experieced trauma or violence in our lives, we may have learned to close down and draw a shell around us, to avoid seeing or feeling what is too painful to face. Repatterning takes time. Be patient but consistent. („Lebenskunst; Methoden um Heilung zu ermöglichen, Mediale Manipulation“ sind auch Stammtischthemen)

Giving Back
Since our goal as Witches ist o maintain and restore balance, we can´t just take energy without returning something to the place and powers that feed us.
There are many ways that we can give back.

  • Gratitude and Thanks. Just expressing our praise, thanks, and appreciation is a way of returning energy.
  • Prayer and Song. A chant, a liturgy, a song, a spoken prayer are all ways of giving back. Try making up a special song for your place and singing it each time you return, or choose a particular chant you know that seems to fit.
  • Physical Offerings. Many cultures give back to nature by offering something tangible (konkret): tobacco, ti leaves, milk. Try leaving a physical offering of some sort in your home base each time you go there. Be aware that the distinction between an „offering“ and „garbage“ is sometimes subtle. I prefer sacred water as an offering, as it leaves nothing that can be construed as a mess.
  • Actions. Actions and activities can be consciously dedicated as offerings. Maybe turning off that lightbulb can be an offering you make tot he spirits oft he land. You can dedicate an action by saying something like the following: „Spirits of this land, I am turning of this unused light out of gratitude for the gift of life – the sunlight that feeds all thinks. May the balace be restored. Blessed be.“ („Einsatz für Mutter Erde/Aktivismus“ ist auch ein wiederkehrendes Stammtischthema)

Starhawk aus „The earth path“

Es gibt nur ein Problem, eine einziges in der Welt: Wie kann man den Menschen einen geistigen Sinn, eine geistige Unruhe wiedergeben: etwas auf sie herabrieseln lassen, was einem Gregorianischen Gesang gleicht!

Man kann nicht mehr leben von Eisschränken, von Politik, von Bilanzen und Kreuzworträtseln. Man kann es nicht mehr. Man kann nicht mehr leben ohne Poesie, ohne Farbe, ohne Liebe. Exupery
Gegenentwürfe zeigen, wie wäre ein Leben, da als wichtigsten Texte die Prinzipien der Einigkeit (siehe oben Menü), und „Erkl 4 heilige Elemente“ hat?

See everyone you meet, as a brand new invitation to fall in love with me.
Kiss, kiss –    The Universe

Stammtisch: persönliche (spirituelle) Praxis

Meditation is one of the greatest arts in life, perhaps the greatest, and one cannot possibly learn it from anybody. That is the beauty of it. It has no technique and therefore no authority. When you learn about yourself, watch yourself, watch the way you walk, how you eat, what you say, the gossip, the hate, the jealousy, if you are aware of all that in yourself, without any choice, that is part of meditation. So meditation can take place when you are sitting on a bus or walking in the woods full of light and shadows, or listening to the singing of birds or looking at the face of your wife, husband or child.     Jiddu Krishmamurti

Wie die berühmteste Reclaimerin Starhawk schon schrieb:
Als tägliche Grundübung empfehle ich 3 Dinge:
Das erste ist ein regelmäßiges körperliches Training.
Das zweite, sind tägliche Entspannungsübungen und tägliche Meditations-, Visualisierungs- und Konzentrationsübungen.
Als drittes rege ich an, ein magisches Tagebuch zu führen. Ein sogenanntes Buch der Schatten.    Starhawk

8 Leute fanden sich zusammen um nach dem Orakelkarten ziehen über Tagespraxis, Meditation und spirituelle Übungen zu diskutieren.
Neben Erfahrungsberichten, guten Zitaten fielen auch Vorschläge wie man die eigene Tagespraxis ergänzen könnte.
Z.B.: Gehmeditation, BARFUSS GEHEN, Chanten, Stop-Meditation von OSHO, mit dissoziiertem Blick gehen, auf blauen Teil einer Kerzenflamme zu sehen, Quadrat-Atmung , Ausatemzüge bis 9 zählen und bei Gedanken neu beginnen, Kaffeemeditation

Mir hat es gut gefallen und wie eine Teilnehmerin sagte: Da bekomm ich ja Lust wieder mehr zu machen.

Stammtisch: Schlafschafprophylaxe

„Die neoliberale Ideologie zielt auf eine systematische Erzeugung von Angst in Form von Gefühlen gesellschaftlicher Unsicherheit und Undurchschaubarkeit…
Gesellschaftliche Ängste verhindern, dass gesellschaftliches Unbehagen und Empörung politisch wirksam werden können. Sie erzeugen gesellschaftliche Apathie, Status quo-Neigung, Depression und Suchtverhalten, autoritäre Neigungen, Rassismus und senken Empathie und Solidarität…
Je größer die Spannung zwischen Machteliten und Bevölkerung ist, umso wichtiger ist es, Wut und Empörung auf interne und externe Ablenkziele zu lenken, damit sie sich nicht gegen die tatsächlichen Zentren der Macht richten. (aus Vortrag von Rainer Mausfeld)


Ich lass vor einiger Zeit das Buch vom Komplimentärmediziner Rüdiger Dahlke „Mind food – Wie wir unsere mentale Gesundheit gegen Manipulation und Brainwash des Systems stärken“ und dachte einige Info davon muss ich weitergeben.
Doch um den Rahmen zu verstehen dürfen die Infos aus Rainer Mausfelds „Warum schweigen die Lämmer? Wie Elitendemokratie und Neoliberalismus unsere Gesellschaft und unsere Lebensgrundlagen zerstören“ nicht fehlen.
Erstmals für einen Stammtisch bereitete ich aus diesen 2 Büchern A4-Zettel mit Schlagworten oder Zitaten vor, welche ich nach Erklärung auf dem Tisch legte.
Einige Gedanken teilte ich auch von Dr. Michael Nehls „Das indoktrinierte Gehirn – Wie wird den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren“ mit.

Überrascht war ich, dass Personen mir explizit sagten, dass das Thema nichts für sie ist.

Schließlich kamen einige bekannte Gesichter zum Stammtisch und auch eine geschätzte wagenmutige Person fand neu zu uns.
Bei guten und (für mich zu) reichlichen Getränken und Nacos hörten wir den Ausführungen zu und erzählten uns auch eigene Erfahrungen.
Mir hat der Abend gut gefallen.
Da vor allem persönliche Praxis und Selbsterkenntnis zu den wirksamsten Schutzmechanismen gegen Manipulation gehören, wird mit großer Wahrscheinlichkeit der Stammtisch am 8. Mai in diese Richtung gehen.
Vortrag von Mausfeld (kann man auch mit 2facher Geschwindigkeit anhören): https://www.youtube.com/watch?v=-kLzmatet8w

Reclaiming-Stammtisch Heilung

„Vielleicht ist das, was wir wirklich brauchen um zu gesunden wieder wertschätzend im Kreis um ein Feuer zu sitzen und mit offenen Herzen Geschichten, die für uns Bedeutung haben, zu erzählen und zu hören.“
Mit einem Lagerfeuer im Lokal hätte niemand eine Freude, so wurde eine Kerze in der Mitte des Tisches entzunden.
Erfreulicherweise fanden 4 Personen erstmalig zu uns. Die Vorstellungsrunde mit den gezogenen Orakelkarten dehnte sich sehr, doch alle tauschten sich lebhaft in 2er oder 3er-Gruppen aus, sodass der Theorieteil gekürzt und nach hinten verschoben wurde.
In der letzten halben Stunde begann ich mit dem Hauptthema.
Die Anwesenden  meinten u.a. Eigenverantwortung ist wichtig, es gilt den Körper zu stärken, die Frage ist auch was hält mich gesund, ein interessanter Erfahrungbericht über eine Sitzung mit dem Inneren Kind über Chat-GPT folgte und vieles mehr.
Sehr oft sind die Faktoren für Gesundheit auch außer uns – so erzählte jmd. dass die Blutarmut seit der Beziehungstrennung gebessert sei.
Für mich war es spannend die lebhaften Kommunikationen der unterschiedlichen Leuten zu beobachten. Ich ging begeistert, zufrieden und freudig nach Hause und freue mich schon die tollen unterschiedlichen und wertvollen Seelen wieder zu treffen.

Zitate zum Thema:
“Heilung ist nicht nur ein körperlicher Prozess, sondern auch ein spirituelles und emotionales Erwachen.” – Deepak Chopra

“Du bist nicht gebrochen. Du bist auf dem Weg zur Heilung, und in deinen Rissen dringt das Licht ein.” – Unbekannt

“In der Dunkelheit des Schmerzes liegt oft die Samen der Heilung. Lasse sie wachsen und erblühen.” – Unbekannt

“Deine Wunden erinnern dich daran, dass du gelebt hast. Aber sie definieren nicht, wer du bist. Du bist so viel mehr als deine Narben.” – Unbekannt

Die Zeit mag Wunden heilen, aber sie ist eine miserable Kosmetikerin. Mark Twain

„Dein heutiger Schmerz ist die Kraft, die du morgen brauchst.“

„Ein nicht untersuchter Schmerz ist eine verpasste Gelegenheit zum Wachstum.“Edith Eger
„Durch Schmerz lernen wir die Tiefen unserer Seele kennen.“

Stammtisch: Geben – Einsatz für Mutter Erde (Aktivismus)

Ein Großteil unserer Magie und Arbeit für die Gemeinschaft hat damit zu tun, Zufluchtsorte aus einer harten, oft feindlichen Umwelt zu schaffen, sichere Plätze, an denen Menschen wieder heil werden und sich erneuern können, wo sie Kräfte sammeln und neue Fertigkeiten erlernen. (1)

Anders als geplant verlief der Stammtisch.
Ich kam früher ins Lokal, sah dass noch eine Tasche auf unserem reservierten Tischt stand, und legte bereits die Orakeldecks auf und wiederholte meinen Plan. Der Kellner meinte dass unser reservierter Tisch bald frei wird, da sich die vorherige Runde bis auf eine Person bereits aufgelöst hat.
Der vermeintlich Aufbrechende wirkte jedoch interessiert und ich erklärte ihm Orakelkarten und lud ihn ein am Stammtisch teilzunehmen, was er schließlich auch tat.
Ein gutes Zitat von unserem wagemutigen J. schrieb ich mir auf: „Das Leben besteht aus Side quests.“ Scheinbar nahm er den Reclaiming-Stammtisch- Sidequest an 😊

Die Orakel und Vorstellungsrunde dauerte sehr lange, war jedoch auch besonders durch 2 neue Gesichter und ein schon lange nicht mehr gesehen Gesicht interessant und wurde stets auch durch persönliche Anekdoten aufgelockert.

Schließlich legte ich meine Sichtweise dar, auch mit einer Kritik der „wünsch-dir-was-Manifestierkultur“.

Einen interessanten Text las ich vor und wir diskutierten über Möglichkeiten unseren Beitrag zu leisten.
Eine gute Anregung fand ich u.a. auch dass achtsam auf sich selbst sein auch ein Dienst an Mutter Erde sein kann.
Die alles wurde von Nachos und guten Getränken begleitet.
Mir hat es super gefallen und ich freue mich auf den nächsten Stammtisch am 20. März!

Reclaiming-Stammtisch

Einige Orakeldecks werden aufliegen.
Genereller Aufbau:
nach Ankommen, Eröffnung (erklären der 4 Grundregeln und bei neuen Teilnehmer*Innen Kurzeinführung Reclaiming) und KennenlernRunde mit (wer will) Orakelkarten folgt der moderierte Teil zum Thema (ca 2×30 Minuten mit Pause)  – ich werde einige Gedanken als Anregung bringen, zuvor und danach bleibt auch genügend Zeit zum Austausch, Tratschen, Plaudern…

Beim www.reclaiming.at – Stammtisch gilt – die Daten der anwesenden Personen gehen nicht nach außen (Namen, Beruf, Äußerungen der jeweiligen Personen… – die Chatam house rule: https://en.wikipedia.org/wiki/Chatham_House_Rule )
Anmeldung wäre super, auch spontan Entschlossenen sind willkommen.

Anmeldung unter ReclaimingGraz@gmx.net

Persönliche (spirituelle) Praxis

„Collaborative Dreaming“
„Defend to the end, the worthwhile“ und
„trust yourself“

lauteten die Orakelkarten, die ich, von dem von mir ausgewählten Deck, zog.
Anhand der gezogenen Orakelkarten erfolgte die Vorstellung.
Wobei es erfrischend war ein neues Gesicht in unserer Mitte zu haben.
C. fand das erste Mal zu uns – brachte auch eigene Orakeldecks mit und war prompt auch im Gespräch dabei.

Mit dem Entzünden einer Teelichtkerze und
„Holy Mother,
In Whom we live, move, and have our being,
From You all things emerge,
And unto You all things return.

Open our hearts this blessed evening.
Touch our bodies and our minds.
Walk with us through the gates of power
In shadow and starlight,
In fire meeting earth,
In the wind on the ocean
And the sweet kiss of life
Blessed be our Journey. „(1)
eröffnete ich den Hauptteil.

Ich legte meine Gedanken dar warum eine regelmäßige persönliche Praxis zu den wichtigsten Dingen zählt und erzählte von meiner aktuellen persönlichen Praxis. 

Dann erfolgte ein Gedankenaustausch und jede*r berichtete von seiner Praxis. Darunter war eine 3stündige Praxis nachts, Visualisierungsübungen, Frequenz erhöhen und was mir besonders gefallen hat: eine Teetassenmeditation.
Wobei vielleicht die tägliche Praxis „für die Kinder da sein“ sicherlich eine der wertvollsten und schwierigsten Übungen sein dürfte.

Bei Zeitmangel schlug ich, wie die Autorin und Reclaiming-(Mit))Gründerin Starhawk schrieb, eine kurze Erdungsübung unter der Dusche vor oder Visualisierungsübungen beim Warten auf den Bus.
Natürlich durfte die kürzeste Meditation der Welt – Oshos Stop-meditation nicht fehlen.
Schön wars;  wer nicht dabei war – selber schuld ….

die Termine der nächsten Stammtische auf der HP.
Neben den wiederkehrenden Grundthemen (Heilung, große Göttin, Einsatz, persönliche Praxis) gibt es auch Ideen neue Themen zu bringen…

  • (1) From Evolutionary Witchcraft by T. Thorn Coyle

Stoppmediation von Osho:
Stopp!

Just, wenn du im Begriff bist etwas zu tun – halte inne.

Du kannst es ausprobieren, wo immer du willst. Du nimmst gerade ein Bad … plötzlich gibst du dir den Befehl: ‚Stopp!‘ – und hältst inne. Selbst wenn es nur für einen einzigen Augenblick ist, wirst du ein Phänomen in dir spüren, das anders ist. Du wirst ins Zentrum geworfen und plötzlich hört alles auf – nicht nur der Körper. Wenn dein Körper total innehält, steht auch dein Denken still.

Wenn du ‚Stopp!‘ sagst, dann atme nicht. Lass alles stillstehen. Kein Atmen, keine Körperbewegungen. Verharre einen einzigen Moment lang in diesem Stillstand, und du wirst merken, dass du auf einmal mit Raketengeschwindigkeit bis in dein Zentrum vorgedrungen bist. Und davon ist schon der leiseste Schimmer wunderbar, revolutionär. Es verändert dich, und nach und nach kannst du immer klarere Schimmer von deinem Zentrum bekommen. Das ist der Grund, warum Untätigkeit nicht geübt werden darf. Lass es plötzlich geschehen, wenn du nicht darauf eingestellt bist.

Zum Beispiel wolltest du gerade ein Glas Wasser austrinken. Du hast das Wasser, das Glas schon berührt – und hältst plötzlich inne. Lass die Hand, wo sie ist, lass den Wunsch zu trinken, lass den Durst in dir da sein, aber du erstarrst völlig. Das Glas ist außen, der Durst ist innen, die Hand ist am Glas, die Augen sind auf das Glas gerichtet: Halt plötzlich inne. Kein Atem, keine Bewegung – als wärst du tot. Der bloße Impuls, der Durst, wird Energie freisetzen, und diese Energie wird dazu gebraucht, um zum Zentrum vorzudringen. Du wirst in dein Zentrum geworfen. Warum? Weil jeder Impuls eine Auswärtsbewegung ist. Energie ist immer in Bewegung – entweder geht sie nach außen oder nach innen. Energie kann niemals statisch sein.

Merk dir drei Dinge: Erstens, probiere es nur, wenn ein echter Impuls da ist. Zweitens, denk nicht über das Anhalten nach – halt einfach an. Und drittens: Warte. Wenn du angehalten hast – kein Atmen, keine Bewegung – , dann warte und schau, was passiert.

Wenn ich Stopp! sage, heißt das, total anhalten – wirklich total. Nichts rührt sich, so als wäre alle Zeit stehengeblieben. Es gibt keine Bewegung – du bist einfach da! In diesem einfachen Existieren explodiert plötzlich das Zentrum.

Osho, The Book of Secrets
von: Meditation der Woche: Stop!

Mittsommerritual am 30.06.2024


Mit der Intention: „Wir nehmen unsere lichtreichen Momente der ersten Jahreshälfte wahr und feiern diese und das Licht“ feierten wird nach langem wieder ein öffentliches Ritual.
5 Personen nahmen am Ritual teil und feierten  im schönen Saal von https://www.temploguaracy.at
Nach Erläuterung der Reclaiming-Grundlagen (vor allem dass man selbst die höchste Autorität ist und wenn es nicht passt: nicht mitmachen, bzw. auch das Ritual verlassen) wurde mit Schwingungen einer Rahmentrommel gereinigt, eine Erdungsübung angeleitet und der Kreis gezogen. Unter den eingeladenen Entitäten kam die Göttin Pele mit solcher Energie dass die 6. Person sich entschied nicht weiter mitzumachen (Grundsatz, nämlich höchste Autorität und wir sind für uns verantwortlich wurde verstanden).
Als Hauptteil dachten wir über die erste Jahreshälfte zu Klängen von holotrophischer Musik nach, über lichtreiche Momente, auch jene die wir nicht als solche erkannten und auch über Dunkelheiten. Manch eine*r schrieb sich etwas auf, zeichnete oder nahm legte Orakelkarten.
Danach gab es eine Änderung und statt einer Sonnenvisualisationsübung wurden spontan Chants (von einer Teilnehmerin) gechantet und gerasselt, getanzt.

Es war schön wieder mit anderen, noch nicht (so gut) bekannten Menschen im Kreis zu stehen.
Die Jahresreflexion und das entstandene Bild hängt in meiner Wohnung um mich zu erinnern, was für die 2. Jahreshälfte wichtig ist.

Einen der Chants:
Fire chant  https://www.youtube.com/watch?v=T6ELVt48GR4
Spirits of Fire come to us. We will kindle the fire. Spirits of Fire come to us. We will kindle the fire. We will kindle the fire, dance the Magic Circle round. We will kindle the fire. We will kindle the fire…“

P.S.: Donnerstag 18. Juli 20:00 Stammtisch: Persönliche (spirituelle) Entwicklung

Reclaiming-Stammtisch „Entwicklung“

„… I would know myself in all my parts.

 If a spiritual practice is truly helpful, it always leads to knowing oneself better.”

Einige Orakeldecks werden aufliegen.
Genereller Aufbau:
nach Ankommen, Eröffnung (erklären der 4 Grundregeln und bei neuen Teilnehmer*Innen Kurzeinführung Reclaiming) und KennenlernRunde mit (wer will) Orakelkarten folgt der moderierte Teil zum Thema (ca 2×30 Minuten mit Pause)  – ich werde einige Gedanken als Anregung bringen, zuvor und danach bleibt auch genügend Zeit zum Austausch, Tratschen, Plaudern…
Beim www.reclaiming.at – Stammtisch gilt – die Daten der anwesenden Personen gehen nicht nach außen (Namen, Beruf, Äußerungen der jeweiligen Personen… – die Chatam house rule: https://en.wikipedia.org/wiki/Chatham_House_Rule )

Ich habe reserviert für 5  Personen, Anmeldung wäre super, auch spontan Entschlossenen sind willkommen, Anmeldung unter ReclaimingGraz@gmx.net